Dal Trauma alla guarigione profonda con la psicoterapia EMDR

Traumi con la “T” maiuscola e con la “t” minuscola Tutti noi, per il semplice fatto di vivere, siamo esposti all’eventualità di sperimentare traumi psicologici (termine che deriva dal greco τραῦμα, ατος e che significa “ferite dell’anima”).Esistono traumi che si possono definire “con la T maiuscola”: sono ferite importanti che minacciano la nostra integrità, come...

Si torna a scuola!

Quest’anno più che mai, la ripresa della scuola è caratterizzata da ansie, dubbi, preoccupazioni e timori, conseguenti al complesso periodo che stiamo vivendo.Fra pochi giorni si torna in aula dotati di mascherine, gel igienizzante, seduti in piccoli banchi, distanti dai propri compagni.Chissà come saranno le lezioni, l’intervallo, se si potrà pranzare in mensa, se tutta...

Psicoterapia Aperta

Oggi in Italia non sono molte le persone che possono permettersi di intraprendere un percorso di psicoterapia.Spesso i costi si aggirano attorno ai 200, 300 euro al mese, fino a 600 euro. Aderire al Progetto Psicoterapia Aperta mi consente di proporre ai miei pazienti percorsi a un costo sostenibile, in modo da poter aiutare anche...

La perfetta imperfezione dell’Ensō (円相)

Chi passa dal mio studio viene accolto da alcuni quadri con un simbolo particolare. Si tratta del simbolo zen Ensō, che in giapponese significa letteralmente “cerchio”. Esso simboleggia l’Illuminazione, la forza, l’Universo, il vuoto. L’Ensō è un simbolo sacro nel buddhismo zen, ed è spesso usato dai maestri zen come firma nelle loro opere. Può...